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107年ぶりに甲子園優勝を果たした慶応ナインたちが日々の練習や生活の中で主体的に実践し、体得したSBT(スーパーブレイントレーニング)について解説する。ここ一番で実力以上の力を発揮して日本一に輝くことができた“慶応メンタル”のメソッドとは。『慶應メンタル – 「最高の自分」が成長し続ける脳内革命』 (ワニブックス) より、一部抜粋・再構成してお届けする。
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